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 rvie-a-une-resilience-durable/
SUMMARY:ATELIER BIEN-ÊTRE GRATUIT : Passer du mode survie à une résilien
 ce durable
DESCRIPTION:Dans les environnements de travail actuels\, rapides et hauteme
 nt compétitifs\, le stress chronique et l’anxiété sont devenus pour d
 e nombreux professionnels un état de fond permanent plutôt que des réac
 tions ponctuelles.\nCet atelier de 90 minutes propose une perspective info
 rmée par le trauma et centrée sur le système nerveux afin d’aider les
  participants à comprendre pourquoi le stress et l’anxiété persistent
 . L’atelier explore comment le stress chronique affecte le corps\, les 
 émotions et le sentiment d’identité\, en particulier dans des contexte
 s où la performance professionnelle est étroitement liée à l’image d
 e soi.\nAtelier en anglais\n\nAnimé par Sabrina Wei\, animatrice chez Jou
 rney Inward Therapy
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CATEGORIES:Home Page,Ontario,West
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