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 n-monde-qui-va-vite/
SUMMARY:ATELIER BIEN-ÊTRE GRATUIT : L’autosoins dans un monde qui va vit
 e
DESCRIPTION:Cet atelier de 90 minutes offre un espace pour réfléchir à v
 otre relation au travail\, au stress et à l’autosoins. En allant au-del
 à des conseils superficiels\, nous explorerons les schémas qui contribue
 nt au surmenage et présenterons des stratégies pratiques et fondées sur
  des données probantes pour mieux gérer la pression et établir des limi
 tes réalistes.\nAtelier en anglais. \n\nAnimé par Arshein Brar\, psycho
 thérapeute autorisée (candidate à l’inscription)
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CATEGORIES:Home Page,Ontario,West
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