UN ORGANISME DE BIENFAISANCE ENREGISTRÉ QUI SOUTIENT LES PERSONNES DE L'INDUSTRIE CANADIENNE DES PUBLICITÉ ET DES MÉDIAS DEPUIS 1983.
COMMENT NOUS POUVONS AIDER
ÉVÉNEMENTS À VENIR
Nous offrons toute l'année des ateliers, conférences et discussions animés par des coachs pour votre épanouissement.
Nous organisons aussi des événements et initiatives de collectes de fonds pour soutenir le bien-être de notre communauté.
En Ligne
ATELIER BIEN-ÊTRE GRATUIT : L’autosoins dans un monde qui va vite
Cet atelier de 90 minutes offre un espace pour réfléchir à votre relation au travail, au stress et à l’autosoins. En allant au-delà des conseils superficiels, nous explorerons les schémas qui contribuent au surmenage et présenterons des stratégies pratiques et fondées sur des données probantes pour mieux gérer la pression et établir des limites réalistes.
Atelier en anglais.
Animé par Arshein Brar, psychothérapeute autorisée (candidate à l’inscription)
